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Consecuencias de no dormir lo suficiente
La importancia del sueño en la salud. No dormir lo suficiente puede PERJUDICAR enormemente tu día a día y tener consecuencias para tu SALUD.
La importancia del sueño en la salud
Consecuencias de no dormir lo suficiente. Aprende sobre la importancia del sueño y los pros de una buena salud del sueño.
Protege tu sistema inmune estando descansado
¿Sabías que el estrés y la falta de sueño debilitan tu sistema inmune? infórmate de qué hábitos pueden ayudarte a mantener una mente sana.
¿Qué deben hacer los pacientes son apnea obstructiva del sueño que emplean CPAP durante la pandemia por coronavirus SARS-CoV 2?
La CPAP es el tratamiento de elección y el más frecuente en los […]
Decálogo del buen dormir
En el siguiente video os presentamos 10 sencillas recomendaciones para mejorar la calidad […]
APNEA DEL SUEÑO Y CONDUCTORES. CRIBADO EN CENTROS DE RECONOCIMIENTO DE CONDUCTORES
Una de las consecuencias clínicas más importantes de padecer un síndrome de apnea hipopnea del sueño (SAHS) es sufrir somnolencia diurna excesiva, la cual aumenta la probabilidad de tener accidentes de tráfico.
Ritmo circadiano: El Reloj de Nuestros Sueños
En nuestro organismo, existen diversos sistemas o ritmos biológicos que se desarrollan de forma cíclica, regulando las funciones fisiológicas para que se repitan aproximadamente cada 24horas.
La Apnea del Sueño puede causar Hipertensión Arterial
La Hipertensión Arterial es una enfermedad muy frecuente. Casi dos millones de españoles sufren esta condición médica. Es de destacar, que las personas que la padecen habitualmente no perciben muchos síntomas ni limita a su actividad física diaria como suele suceder con otras enfermedades como asma o insuficiencia cardiaca.
