Madrid Respira – Contenidos por Parada

Es un cambio a largo plazo en los patrones meteorológicos que han llegado a definir los climas locales, regionales y globales de la Tierra

A la vuelta del verano cambia a una vida más saludable, ni dudas ni excusas, empieza a vivir sin tabaco y sin dependencia a la nicotina.

Con el objetivo de acercar a la población general información veraz y contrastada sobre Prevención, inmunología, enfermedades, y salud.

La importancia del sueño en la salud. No dormir lo suficiente puede PERJUDICAR enormemente tu día a día y tener consecuencias para tu SALUD.

Consecuencias de no dormir lo suficiente. Aprende sobre la importancia del sueño y los pros de una buena salud del sueño.

Con la edad, nuestro sistema inmune se resiente y somos más vulnerables a infecciones y agresiones externas.

Si fumas empiezas tu cuenta atras para tener cáncer de pulmón, infarto agudo de miocardio, cáncer de labio...

Con una buena alimetación puedes prevenir enfermedades. Un sistema inmune sano nos permite defendernos mejor ante infecciónes o virus.

Ejercicio físico como terapia activa para mejorar la calidad de vida tanto de pacientes sanos como de los que presenten alguna patología.

Una relación entre cintura y cadera superior a 0.94 varones y a 0.84 en mujeres aumenta la probabilidad de contraer diversas enfermedades.

¿Sabías que el ejercicio diario puede ayudarte a prevenir enfermedades? La inactividad puede ser la causa de varias enfermedades crónicas.

El aumento de la edad se produce el deterioro del sistema inmunológico, lo que reduce la capacidad de protegernos frente a infecciones.