6. Inmunofitness

La salud respiratoria es esencial para nuestro bienestar general, vitalidad y calidad de vida.

Recomendaciones del Ayuntamiento de Madrid para productos de la Pesca comercializados en Madrid

Aprendiendo a comer. Ahora es el momento de conocer el Método Aretea - Nutrición y enfermedades respiratorias crónicas

Aprende alimentación, más concretamente sobre la dieta mediterránea que puede mejorar tus hábitos alimenticios

Recomendaciones del Ayuntamiento de Madrid para la actividad física y salud. Documentos, folletos, actividades y mucho más.

Con la edad, nuestro sistema inmune se resiente y somos más vulnerables a infecciones y agresiones externas.

Con una buena alimetación puedes prevenir enfermedades. Un sistema inmune sano nos permite defendernos mejor ante infecciónes o virus.

Una relación entre cintura y cadera superior a 0.94 varones y a 0.84 en mujeres aumenta la probabilidad de contraer diversas enfermedades.

¿Sabías que el ejercicio diario puede ayudarte a prevenir enfermedades? La inactividad puede ser la causa de varias enfermedades crónicas.

El aumento de la edad se produce el deterioro del sistema inmunológico, lo que reduce la capacidad de protegernos frente a infecciones.

¿Sabías que el estrés y la falta de sueño debilitan tu sistema inmune? infórmate de qué hábitos pueden ayudarte a mantener una mente sana.

Con una buena alimetación puedes prevenir enfermedades. Un sistema inmune sano nos permite defendernos mejor ante infecciónes o virus.